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Karine Séguin

Dt.P., candidate à la maîtrise

Je suis Karine Séguin, diététiste et nutritionniste, cofondatrice de enutrition2go et membre de l’Ordre Professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ).

Je détiens un baccalauréat en nutrition de l’Université McGill et je poursuis actuellement une maîtrise en nutrition à l’Université de Montréal. Le sujet de ma thèse est sur les facteurs de succès et d’échec de la perte de poids à long terme.

Je suis passionnée par mon travail, et je me dévoue à vous faire tomber en amour avec un style de vie sain. Mon objectif est d’assurer le succès et la motivation de chacun dans l’adoption de saines habitudes alimentaires. Que vous soyez difficile à l’égard de la nourriture ou très gourmand, je vous ferai découvrir le plaisir de bien manger en fonction de vos besoins pour être bien dans votre peau et mieux bouger.

Dans mon temps libre, j’aime voyager, cuisiner de la nourriture multiethnique, rester à l’affut de toutes les nouvelles en nutrition et m’entraîner. J’ai complété le demi-marathon de Montréal en 2013 avec Sabrina.

Sabrina D’Amore

RD, CSN - Nutritionniste sportif certifié

Je suis Sabrina D’Amore, diététiste et nutritionniste de Montréal, cofondatrice de enutrition2go et membre de l’Ordre Professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ).

Je suis titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université McGill et j’ai poursuivi mes études au sein du Comité international des Jeux olympiques en complétant un diplôme spécialisé en nutrition sportive où je travaille pour améliorer la performance des athlètes. Être une joueuse de soccer et une coureuse moi-même me permet de m’engager dans un mode de vie actif et sain sur une base régulière.

Je pratique ce que je prêche et je veux partager avec vous la passion que j’ai pour la nourriture, la cuisine et le mode de vie sain. Que ce soit la gestion du poids, les troubles gastro-intestinaux, la gestion des maladies chroniques ou la préparation à un évènement sportif, je vous aiderai à gérer votre santé avec succès grâce à l’alimentation.
Gardez à l’esprit qu’il n’y a pas de régime miracle, mais la clé est de profiter d’une variété de nourriture avec modération.